И пробки, и парковка на газонах колонной. Ладно, настроение хорошее, концерт не каждый день бывает, в народный инспектор не стал фоткать.

Так оно и есть, мне помогли именно регулярные и частые тренировки. Убойная тренировка в режиме кроссфита раз в неделю не помогала в деле уменьшения пуза и увеличения мышц.
Сейчас хотя бы на пляж ходить не стыдно, плюс умеренные, но частые тренировки через день просто дисциплинируют. Каждый день - для отработки техники и дисциплины можно, но годами заниматься каждый день тяжеловато. Именно не в режиме зарядки/разминки, а с отжиманиями, подтягиваниями, гантелями и т.д.
Понятно, друзья-балаболы подкалывают - иди в зал, занимайся со штангой, все такое прочее. Но я студентом занимался, грыж и протрузий наловил, больше не тянет. Уровень тренеров зале - начал заниматься в 25 лет, до этого пил пиво. Ту же спину можно прокачивать тягой одной гантели на 12 кг. в наклоне, да, штанга при тяге в наклоне прокачивает лучше, но и травматичнее, на миллиметр ошибся, уже травма.
Марафон по асфальту - ну такое себе, все равно что бить голыми руками по мешку. До замены коленного и тазобедренного доездиться можно. На том же Горьковском шоссе делали полумарафон для школьников, в лесу дорожки грунтовые, нормально. Хотя, тренировался один раз с грузчиком, и понял, что бегает он сильно быстрее меня, и в силовых получше.
Бревна валяю - но по делу, дрова, спил деревьев, установка столбов ))

Помню его как Ноггано ещё, у пацанов во дворе считалось крутым его слушать, наклейки с Ногганой были. Конечно, рэп был про гангстеров и маргиналов, но в чем-то вызывал эмпатию, как у Высоцкого в блатных песнях подача была частично.
Конечно, сейчас развился в этакого эстрадного певца, для внучки, бабки и жучки, но хоть развивается.
Для сравнения, "Кровосток" не развиваются от слова "совсем", выпускают альбомы со своей монотонной читкой на чернушные темы, как 20 лет назад. Да, рифмуют они классно, но и стадион, думаю, не соберут.

Госпланирование предполагает сроки (пятилетка, семилетка). И отчетность, почему план не выполнили.

Году в 2013 сгорел датчик кислорода, после этого я их бензином не пользуюсь. Спидометр вырубается, машина дергается как троллейбус.
Конструктивно можно было оставить вместо двух один, я так сделал, забыл. Потом при продаже машины покупатель мне за это предъявил. Словом, Татнефть добавили веселья ))

Так и не понял, зачем нужна именно "функциональная тренировка", ну да ладно.

Ну, Хайдер в 90-х пытался нечто подобное создать, в итоге участники потенциального картеля передрались просто.

Честно, инициатива частично здравая.
По окончанию КГУ с дипломом в 2010 году без знакомства нереально было никуда устроиться, несмотря на то, что, начиная со старших курсов, был стажером, и опыта в профессии набирался.

Профессия? Внук. (с)

Перекуп с вором сцепились. Бывает ))

Вот, когда я был молодым, году в 2005, курьером было фиг устроиться. По приходу выяснялось, что торговым представителем надо работать. Хорошо, если товар легкий, типа сигарет. А то и книжки таскать, в твердой обложке, и страниц на 600 ))

Тему, по которой у вора в законе жены быть не может, никто из них не поднимает.

Вот на андроиде СМС на вход и не приходит. Пролетарский А54.

Один раз всего капитально интернет обрезали, но зато с концами.
Пришла СМС от билайна, интернет временно выключен, с 4G перешел на 3G или Е.
В остальном под ВПН пока держится, ютуб работает, хотя на MP3-диски, признаюсь, стал посматривать.

В 25 лет фертильность такая, что хоть цистернами её вывози. Единственно, куда её девать, зарабатывают в массе своей ещё мало. А парни из статьи в плане заработков и профессии состоялись.